冬至時節，早晨起床後，家家戶戶就要準備禮品祭拜，桌上必定要放著前天晚上做好的“鬼糕”，及壹些雞鴨魚肉。朝拜天神，鳴放花炮，祈福來年風調雨順，興家旺財。 龍巖人獨有的冬至美食——— 冬至包（又稱“鬼糕”）又熱騰騰出爐了。這冬至包，三角形的，壹個就有巴掌大，擺在蒸籠上，像綠色的“金字塔”。聞起來，壹股清香提神的草葉味伴著糯香，十分獨特。原來，天氣漸冷，“老龍巖”們就會到山裏采苧麻或是艾草搗碎，和糯米粉揉勻後，面團就呈淡綠色，作為“鬼糕”的皮。至於餡料，通常會用梅菜、筍幹、香菇，配著五花肉，調味，炒熟。待草葉味從蒸籠蓋邊飄出，“綠衣”略帶晶瑩剔透之感時，拿出咬上壹口，皮又糯又軟，帶著油花花的餡配上草葉味，反倒覺得清爽。
做法：
“鬼糕”是壹種綠色的糕點，其味道鮮香滑嫩，入口滿香。餡以冬筍和糟菜兩種為主，口味方面就是按各自的喜好來制作。例如花生之類的甜味糕點，制作糕點需要采取糯米和大米按照四比六成分，然後加入艾草打成粉末狀，加入適量的水揉成軟硬適中的面團，然後加入之前做好的餡料，捏成三角或是兩角的形狀後放進白色小塑料袋裏上鍋蒸至30-45分鐘，即可蒸熟。
冬至包
而在龍巖古城長汀，冬至早晨，菜市場早已圍了水泄不通，壹些豬蹄，雞鴨魚肉，必定是家家戶戶桌上的進補美食，在長汀有冬至食補的說法，所以藥店裏的西洋參、鹿茸等食材也是冬至時節的上食物搭配的好藥材，冬令時節的夜是最長的，晚飯後甜品，主婦把“丸子”倒進鍋裏，和生姜、板糖（姜、糖能祛寒開胃）加水壹起煮成香、甜、粘、熱的“甜丸子湯”。現在也叫煮湯圓，寓意團團圓圓，甜甜美美。