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南瓜泥鰍湯怎麽做才好吃?

南瓜泥鰍湯怎麽做才好吃?

南瓜泥鰍湯是壹道菜品,主要原料是南瓜、泥鰍,配料是油、鹽等,本菜品主要通過將食材倒入鍋中燉煮烹飪而成。

主料:南瓜、泥鰍

調味料:油2湯匙、鹽適量

制作方法

1.?南瓜洗凈,削皮去瓤,切片;

2.?泥鰍用熱水燙過,再用清水洗去滑潺,瀝幹水;

3. 熱鍋放兩湯匙油,趁油五、六成熱時下泥鰍,煎至微黃;

4. 倒入清水,下姜片,煮沸,轉中小火煮15分鐘;

5. 放入南瓜片,煮20分鐘,至南瓜軟爛,即可下鹽調味食用。

美味貼士

1. 壹般紅皮和黃皮的南瓜較適合蒸、煮,皮偏青色的適合炒。

2.?泥鰍湯壹次最好只做壹頓的分量,放涼了再加熱,湯水會有所變化,腥味也較重。

另壹種做法,

食材

泥鰍 100g

秋南瓜 200g

生姜、大蒜、山胡椒、野生洋桃(也就是彌猴桃)酒 少許

韭菜、鹽、辣椒面 少許

方法/步驟

1

取泥鰍,秋南瓜。泥鰍買來後要餵兩天,吐出肚內的泥。

2

取調料。

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3

將蒜、姜剁成泥。

4

將秋南瓜切成絲。

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5

在鍋內放入油。

6

待油燒成七、八成熱,放入泥鰍,炸熟。

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7

加壹碗水,加生姜、大蒜、野生洋桃酒、鹽、辣椒、山胡椒,煮入味。

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8

加入韭菜,煮壹開。

9

倒入秋南瓜,煮熟。

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10

香噴噴的秋南瓜煮泥鰍就做成了。

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註意事項

泥鰍要選小壹點的,太大不好吃。

在開油鍋內倒入泥鰍,要註意蓋好鍋蓋,以防油飛濺和泥鰍蹦出。