曾經我也深陷消費主義,每天都在買買買。
買到的東西有大部分都閑置了,購物帶給我的快樂時間很短,不但累,花多了還焦慮。
自從開始極簡生活後,我更加認識自己,了解自己需要什麽。
需求極簡
1.堅持“”壹進壹出“”原則,家裏東西淘汰才能購買新的。
2.不刷購物平臺作為消遣,只有在有需要時才打開。購物平臺和種菜平臺,不禁感嘆算法驚人,總是能推送我喜歡的東西,給我創造需求。不刷這些平臺後,多了好多時間培養興趣。
3.買東西前先問自己這3個問題
家裏是否有替代品,是否每天都能用到,是否方便打理。
不會再增加同樣功能的物品,不常用和不方便的東西,大概率都
買的對了,也就是真正省錢。
4.超過壹年沒用的物品和沒穿的衣服,就出鹹魚或捐贈。
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理財極簡
5.每次工資到賬後,先劃定存錢數額再進行消費。
6.堅持記賬,每月消費復盤,合理規劃,以此減少不必要的開支。
6.訂壹個短期切實可行的目標,例如1W,3W,慢慢累積起來也是不少財富。
護膚極簡
7.每天護膚基礎流程,潔面+補水+乳液/霜+防曬
簡單的護膚,皮膚更加穩定,狀態更好了。
8.關註護膚品成分作用,了解自己皮膚適合的成分,不追求貴的護膚品,只買適合自己的。
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飲食極簡
9.自己做飯,減少外賣和外出吃飯。自己做的飯,少油少鹽少糖,身體負擔也減輕了不少。
10.出門自帶水杯,減少喝奶茶和飲料,這些“”拿鐵因子“”是最容易讓錢不知不覺不見。
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消費帶來的幸福感,很大程度來自於他人的目光,當我們把更多時間和精力放到自己身上,會過得更加輕松。
現在已經踐行極簡生活壹年,明白了自己想在怎樣的空間,需要用到什麽物品,想要和什麽人交往讓我最舒服。