壹自律的人是有追求的
光良五十歲仍有八塊腹肌，這樣的年齡還能夠保持鍛煉，說明光良對於自己的身材管理還是很有要求的。自律包括很多方面，包括妳的身體自律方面，妳的學習自律方面，妳的工作自律方面，妳對自己目標的追求過程的自律，壹個人壹旦對於自己是自律的，那麽首先會尊重自己的身體和精神狀態，壹個自律的人頭腦是非常清醒的，就好像壹個正在備戰考研的學生，他會很清楚的直到早上7點起床吃早飯然後開始學習，當然自律的人有著詳細的制定計劃，並且會嚴格按照自己設定的目標去做，比如上午英語單詞背誦，英語聽力和閱讀的練習，中午吃完飯之後開始學習考研數學，晚上去看壹些時政，到了十點準時睡覺。每壹天都循環這個過程，日復壹日，直到自己考研成功上岸。因此壹個自律的人對心中的目標很明確，會努力追求。
二自律的人內心堅定
自律的人不管是做什麽事情，我認為都是能夠讓自己堅持下去的，就拿現在很多人減肥來說，沒有壹個自律的心是很難做到的，當妳面對很多美食的時候，妳是否能夠堅定的告訴自己我不能吃，我要減肥，當妳早上醒來不想起來晨跑的時候，妳又是否能夠告訴自己必須要起來跑步，堅持每天運動，其實最開始很簡單，但是真正能夠堅持下去的人很少，因此減肥被稱作為很難的事情。自律的人眼中這就非常簡單了，無非就是每壹天控制自己的嘴，每壹天早上去鍛煉跑步，讓這樣好的生活習慣成為自己以後的作息。要知道生活中充滿誘惑，妳所有堅持的壹切好的習慣可能會被周圍人左右，因此自律的人是孤獨的。
三自律的人心態很好
自律的人心態壹定是積極向上的，因為在他們的世界裏有很正的價值觀，無論是順境中或者逆境中都可以做到不忘初心，守護自己的底線。
自律的人可能不會有很多錢，也不會有很高的名聲，但是他們壹定是非常努力有追求的人，而且是被他人尊重的，我很喜歡壹個作家的壹句話，自律即自由，妳足夠自律的話，妳想要追求的目標早晚也會實現，自律的人的魅力就在於他們的不合群，他們的孤獨，他們的堅持。