東北特色美食粘豆包,顏色金黃,過年的時候最火,春節前各農貿市場上賣凍豆包的特別多,整車拉到市場來賣,可見受歡迎的程度。買回來吃不完也可以凍在冰箱裏,過了年想吃的時候拿出來,上鍋壹蒸就可以吃了。姐家的粘豆包不用買,每年自己都做不少,送親朋好友後自己家冰箱還要凍上壹些,留著節後解饞,有時候都能留到夏天,無論怎麽做都好吃。煎著吃才過癮,外焦裏軟,蘸白糖吃,香甜軟糯,搭配壹碗粥,完美早餐,百吃不厭。
早餐時,把這個雜糧包上鍋熱了熱,壹口氣又幹掉兩個。曬到朋友圈,引來吃貨壹片,個個發著流口水的表情,紛紛找我要它的教程。昨天出了視頻,今天繼續以食譜的方式分享出來。視頻中沒有說到說明白的地方,這裏補充。這個懶人版粘豆包,好治愈,喜歡糯口食物的朋友可以照著做起來了
食材:紅棗和紅豆適量(量不必固定,自己看著添加)、糯米粉適量。
具體做法:
1、紅豆不易煮熟,可以提前浸泡壹個晚上。
2、浸泡過的紅豆再清洗壹遍,倒進高壓鍋,加入半個指節的清水,把紅豆壓熟。
3、期間我們來準備紅棗。紅棗要選擇拿著吃正好的那種,水分適中的紅棗,不要用幹透的紅棗。
4、我直接購買的去了棗核的紅棗,這樣就能夠省下不少力氣了。
5、把紅棗快速地清洗幹凈,然後瀝水。用廚房剪刀把紅棗剪成小碎塊兒。放了紅棗,我們做這個雜糧包就不必放糖了,吃著會更健康天然。
6、待紅豆壓熟之後,把它撈進裝紅棗碎的大碗中,加入適量的糯米粉以便讓紅棗紅豆餡兒能夠捏成團。想讓這個雜糧包的口感更糯壹點的話,就多放壹些糯米粉。
7、攪拌均勻,雜糧包的內餡兒就調好了。
8、下手抓起壹小把紅棗紅豆餡兒,在手中捏成圓團。
9、然後把它放在糯米粉中滾壹滾,讓它周身均勻地沾上壹層糯米粉。如果覺得壹次不行,就把粘了糯米粉的圓團快速地在清水中蘸壹下,再裹壹次糯米粉。
10、蒸鍋上鋪白菜葉防粘。大家記住,凡是蒸糯口食物,都鋪菜葉來防粘,省事兒省力。把滾過粉的雜糧包放在菜葉上,中間要有間隔。
11、上鍋大火蒸15分鐘左右即可。
12、這樣做的粘豆包,好好吃。