夏天是壹個炎熱的季節，妳是不是經常會感覺到自己沒有精神，尤其是食欲不振，吃不下飯，沒有精神，經常吃壹些冷飲，這樣對胃是很不健康的，那麽夏季如何讓自己的胃口大開呢今天就給大家推薦幾款各具風味的5種消暑美食，拯救沒食欲的夏天！妳都吃過哪幾款呢？
四果湯
對於福建人來說四果湯簡直是夏天的靈魂。起初的四果湯只有綠豆、薏米、阿達子、蓮子這四樣，所以叫四果湯，但現在可以已經往碗裏放的"果"種類已經多達十幾種！漳州的四果湯另壹個特色就是要蓋上厚厚的沙冰，像壹座白色小山丘。多多的冰讓吃進去的第壹口壹定能感受到從牙齒到大腦的震顫。
芋圓
芋圓是壹到傳統的閩南小吃，在廣東省、臺灣省、福建省比較流行。但是好吃的食物怎麽會只在部分地區流行呢，所以，清爽冰涼、解暑降溫的椰汁芋圓椰汁芋圓西米露在全國範圍內都非常受歡迎！
東北冷面
吃面條都講究吃熱的，但是東北冷面卻必須要冷吃。將手工蕎麥面煮熟後放涼，放在特制的帶著冰渣的冷湯中，再用番茄、泡菜、辣椒調味，非常美味。夏天吃上壹碗最是消暑。
廣西腌酸
腌酸在廣西又稱“酸野”，至今已經發展出柳州酸、三江酸、南寧酸嘢幾大派系，是廣西人嗜之如命的特色小吃。在廣西，萬物皆可酸。水果、脆藕、蘿蔔、鮮筍等放到酸壇，倒上甜酒和米糟腌上壹個月，出來就是壹壇上好的腌酸。廣西有壹句話：“英雄難過美人關，美人難過酸攤關”。來廣西吃上壹碗酸，保妳擁有壹個汁水充盈的夏天！
陜西涼皮
來壹份涼皮兒，立馬感覺酸辣勁爽，瞬間暑氣頓消，爽到樂翻天。當妳沒有胃口的時候，壹碗涼皮兒帶給妳的酸爽清涼感受，絕對是其他美食替代不了的。