材料:蘿蔔幹壹份,海米適量,大蒜若幹,紅辣椒適量,鹽2勺,生抽1勺,白糖1勺,老抽1勺,花生油適量。
做法:
1、將曬好的蘿蔔幹沖洗幹凈後,用溫水泡開,海米適量用溫水泡開後控水。
2、紅辣椒洗凈後去蒂去籽切丁,大蒜若幹切末,海米切碎。
3、將泡好的蘿蔔丁撈出,稍微攥壹下水分。
4、起鍋燒油,油熱後下辣椒碎和蒜末爆香,放蘿蔔丁翻炒均勻。
5、放海米,轉中火翻炒,把蘿蔔幹裏面的水分炒幹。
6、放鹽、白糖、生抽和老抽調味,轉小火炒至蘿蔔幹入味即可。
擴展知識:
蘿蔔幹,是指曬幹的蘿蔔,是國內大眾喜愛壹種獨具風味的易保存幹蔬菜。富含維生素B,鐵質含量除金針菜外高過其他食物。蘿蔔幹在潮汕稱菜脯,鹹香脆口,消食開胃,與潮汕鹹菜、魚露並稱潮汕三寶。上杭蘿蔔幹色澤金黃,皮嫩肉脆,甘香味美,明初即享有盛名。蘿蔔幹制作壹般是在冬至前後進行,要經過“曬、腌、藏”三道工序。將蘿蔔拔出洗凈,放太陽下曝曬後用鹽圍實,壹層蘿蔔壹層鹽,裝滿後上蓋,再壓上大石塊,晚間收回。