我就是傳說中喝水就長肉的體質。為了減肥,我也傷透了心。尤其是洗澡的時候,看到自己全身肥肉,恨不得拿把刀砍下來。這有多長?是加班到壹兩點,連吃三桶泡面,還是看著孩子們吃剩的食物舍不得扔掉,全吃到肚子裏?不管是什麽時候,反正我已經喜歡上肉了。
胖的最大原因是懶惰。因為我是那種管不住嘴就走的人。閑暇時,我總喜歡坐在沙發上玩手機,壹遍又壹遍地刷Tik Tok,或者看看朋友圈和肥皂劇。當然可以。胖子都喜歡吃,我也不例外。終於知道偷懶的真正含義了。我天生對食物沒有免疫力,看到各種食物都會忍不住流口水。
現在是壹個以瘦為美的時代。有時候看著自己胖胖的身體就有罪惡感。有人說:“壹個連身材都管不好的人,怎麽管好自己的人生?”所以我下定決心減肥。我試過吃減肥藥。但是看到朋友吃減肥藥差點死掉,我又選擇了運動。但是鍛煉擠不出時間。所以我選擇了節食。適當的節食真的可以讓妳瘦下來。我上個月瘦了五磅。今晚讓我們和朋友喝壹杯慶祝壹下。