肉絲鮮嫩,青椒爽口,很開胃的美味家常菜。
材料
材料:裏脊肉 300克、青椒5個、黑木耳適量。
調料:蔥姜適量、鹽適量、、蛋清1個、糖3克、料酒10克、生抽20克、雞精少許、澱粉適量。
做法
1.木耳提前泡發, 裏脊肉切絲加入鹽、蛋清、生抽、糖、雞精、料酒、澱粉抓拌均勻腌制片刻,泡好的木耳洗凈切絲,青椒洗凈切絲,蔥姜切碎。
2.油鍋燒熱,倒入肉絲翻炒,炒至肉絲變色堅挺盛出備用。
3.鍋中再加少許油爆香蔥姜,倒入木耳和青椒翻炒,加入生抽和糖,再加少許鹽翻炒均勻,把肉絲倒入混合翻炒,淋入適量的香油,翻炒均勻關火。
小訣竅
1.這是壹道快手炒菜,青椒入鍋加入調味料翻炒均勻即可關火,不要時間長,以免影響青椒的口感。
2.將青椒換成蒜薹,就成了蒜薹肉絲了!
3.勾芡時,切忌:“紅清白黃”。意思就是紅色的肉如,豬肉、牛肉等用蛋清勾芡。白色的肉如,雞肉、魚肉等用蛋黃勾芡。
材料
鹵豬耳,青椒,蒜末,醬油
做法
1.買來的豬耳已經切好了(切得真厚,下次切成這樣我不要),但還是要清洗壹下。
2.鍋燒熱,放油,把蒜末炒香,再下青椒,稍炒壹下;
3.豬耳是熟的,所以最後放,跟青椒炒勻,加醬油、鹽和壹點水,防止粘鍋,水炒幹的時候就可以出鍋了。
小訣竅
豬耳朵含有大量的膠原蛋白,用油炒的時候會爆,就容易燙傷,加點水就不會了。