青椒胡蘿蔔山藥泥
首先準備山藥、胡蘿蔔、青椒和調味料，然後將胡蘿蔔和青椒清洗幹凈並切成粉末，然後在鍋中倒入壹些油進行翻炒。山藥冷卻後壓成泥，然後倒入碗中，加入炒好的青椒胡蘿蔔和調料，就可以吃了。
魚胡蘿蔔湯
準備鱈魚肉、胡蘿蔔、洋蔥和調味料，然後將鱈魚肉、胡蘿蔔和洋蔥洗凈切碎，切成塊，將肉湯加入鍋中煮沸，將魚和蔬菜放在壹起，煮熟後加入調味料食用。
白菜枸杞豬骨湯
準備豬排、新鮮的白菜葉和調味料，然後將豬排洗凈並打碎，挑出骨頭殘渣，放入沸水鍋中焯壹下，撈出備用，砂鍋中加入壹些冷水，加入豬排和其他調味料煮沸，然後燉壹兩個小時。
紅棗木耳肉片湯
準備紅棗、木耳和瘦肉，然後將木耳泡軟，紅棗去核，瘦肉切片，用調料腌制壹會兒，然後將木耳和紅棗加入鍋中，加入開水半小時，加入肉片，煮熟後即可食用。
蔬菜牛肉粥
準備牛肉、米飯、菠菜、肉湯、土豆、胡蘿蔔和洋蔥，然後將牛肉磨碎，將菠菜、胡蘿蔔、洋蔥和土豆燉熟並搗碎，因此將這些食材放入鍋中煮熟並食用。