第壹，重陽糕
花糕是重陽節必吃的食物之壹，也就是俗稱的重陽糕。因為“高”和“高”是諧音，也有“步步高升”和“長命百歲”的意思，所以“重陽花糕”是重陽節送給長輩的最好禮物，也是重陽節的熱門食品。
花糕多由米粉、水果料等制成。各地的做法各不相同，有些非常簡單，而另壹些則五顏六色，看起來非常美麗獨特，非常香甜，柔軟可口。
第二，螃蟹
在我國壹些地區，有重陽節吃螃蟹的習俗。重陽節前後，是螃蟹最肥美的時候。在這個季節，雄蟹的肉質非常鮮嫩，吃起來非常過癮。
但是過了這個季節，它就會慢慢歇業了，如果妳想吃到鮮嫩的螃蟹，妳就要再等壹年了，所以在重陽節的時候，妳不妨多買壹些來吃。吃螃蟹的方法很有講究。沒有新鮮的姜末和醋就不能吃螃蟹。
三、菊花酒
農歷九月，又叫菊花月，是菊花盛開的季節。這是壹個喜慶的季節，秋高氣爽，菊花盛開，窗欞下金黃壹片。中國勤勞智慧的人民會在重陽節前采集菊花，用糯米和酒曲釀造成菊花酒。當重陽節到來時，全家人將享受美味的菊花酒。因為“酒”和“久”是同壹個意思，古時候重陽上有喝菊花酒的傳統習俗。
第四，巴巴
吃耙是中國西南地區重陽節的另壹種飲食習俗。
相傳，在古代，糍粑是壹種象征著善良的食物。首先，在制作糍粑的過程中，糍粑被捆綁在壹起，這被視為家庭的和諧和團結。其次，糍粑壹般做成甜的，表示甜蜜幸福的生活。
動詞 （verb的縮寫）羊肉面
北方人想在重陽節吃羊肉面。“羊”和“陽”諧音，應該是重陽的代號。如果妳想吃白面，“白”是指“百”字減去最上面的“壹”，這意味著壹百減去壹是九十九，以滿足“九九”的代碼。另外，重陽節在秋天，秋天也是羊肉吃起來最肥美的季節。它可以保暖和驅散寒冷，這是最符合季節需要的，所以在重陽節吃羊肉面剛剛好。