口味:鹹鮮味 工藝:生煎 油煎帶魚的制作材料:主料:帶魚500克
輔料:雞蛋120克,小麥面粉50克
調料:鹽5克,料酒10克,植物油30克 教您油煎帶魚怎麽做,如何做油煎帶魚才好吃 1. 將帶魚去鰓、內臟,冼凈;
2. 將凈帶魚切成5厘米長的段,放入碗中,用精鹽、料酒、味精拌勻,稍腌壹會;
3. 雞蛋打入另壹碗內,攪勻;
4. 鍋置火上,放油燒熱,將帶魚段蘸層面粉,再掛上雞蛋液,放入熱油鍋中煎至兩面金黃色即成。油煎帶魚的制作要訣:要選擇新鮮的魚,煎制時間要掌握好。
小帖士-健康提示:
此菜具有補肝潤膚,健腦,抗衰老的作用。
小帖士-食物相克:
帶魚:帶魚忌用牛油、羊油煎炸;不可與甘草、荊芥同食。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
炸帶魚的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 補血食譜 青少年食譜 滋陰食譜
口味:鹹鮮味 工藝:清炸炸帶魚的制作材料: 主料:帶魚500克
調料:花生油60克,大蔥15克,姜8克,胡椒粉1克,鹽3克,醬油25克,料酒20克,味精2克,椒鹽35克炸帶魚的特色: 外脆酥香,內軟鮮嫩。教您炸帶魚怎麽做,如何做炸帶魚才好吃 1. 將帶魚用溫水輕輕洗凈表面汙物,切去頭和細尾部分;
2. 剖腹取出內臟,洗凈後放在案板上,改刀切成5厘米長的段,放在碗中;
3. 碗中加入蔥花、姜末、胡椒粉、鹽、料酒和醬油,抓勻,腌漬入味;
4. 將鍋加在火上,加入花生油燒至八成以上沸熱時,投入魚段,用手勺翻動撥開,壹般炸半分鐘至1分鐘,壹見魚段呈黃色並浮出油面時,即可用漏勺撈起;
5. 待鍋內油溫又升高至沸熱時,再將魚段回鍋沖炸壹下,待外皮炸至香脆時撈出,控凈余油,裝在盤內即成,食時蘸花椒鹽。 炸帶魚的制作要訣: 本品有油炸過程,需備花生油約1000克。小帖士-食物相克:
帶魚:帶魚忌用牛油、羊油煎炸;不可與甘草、荊芥同食。