豆腐泡是豆制品中的壹種,它是用大豆經過發酵、磨漿、煮制而成的,具有豐富的營養成分和獨特的風味。而釀豆腐泡則是將豆腐泡中空的部分填充上肉餡、蝦仁等食材,再蒸煮而成的壹道傳統美食。下面,我們來壹起學習如何制作釀豆腐泡。
材料
豆腐泡:500克
豬肉餡:200克
蝦仁:100克
蔥姜蒜:適量
鹽:適量
醬油:適量
料酒:適量
澱粉:適量
雞蛋清:適量
香油:適量
步驟
1.準備食材
將豆腐泡洗凈,切成2-3厘米寬的段,用刀在中間開口,將豆腐泡中空的部分挖出來備用。蝦仁去殼,切成小粒。蔥姜蒜切成末。
2.制作餡料
將豬肉餡、蝦仁粒、蔥姜蒜末、鹽、醬油、料酒、澱粉、雞蛋清、香油混合攪拌均勻,制成餡料。
3.填充豆腐泡
將制好的餡料填充到豆腐泡中空的部分,填充至豆腐泡八分滿即可。
4.蒸煮釀豆腐泡
將填好餡料的豆腐泡放入蒸鍋中,用大火蒸10-15分鐘即可。
5.裝盤
將蒸好的釀豆腐泡取出,裝盤,淋上適量的香油,撒上蔥花即可。
小貼士
豆腐泡的選購:要選用色澤潔白、質地細膩、無異味的豆腐泡。
填充豆腐泡時,餡料不要填充過滿,否則會影響蒸制效果。
蒸釀豆腐泡時,火候要適中,時間不要過長,否則會影響口感。
可以根據個人口味加入適量的辣椒、花椒等調料,提升口感。