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有哪些用腐竹炒的菜好吃?

腐竹,又叫豆腐,是壹種傳統的豆類食品,具有濃郁的豆香味和其他豆制品所沒有的獨特口感。腐竹色澤黃白,油光水色,富含蛋白質和各種營養成分,吃法很多,可以葷、素、烤、炒、涼拌、煲湯等等。清香爽口,葷素各有風味。

烤竹子

1.先把食材準備好。腐竹浸泡在相對較低的溫水中。如果有足夠的時間,會在冷水中浸泡幾個小時。這樣會有最好的浸泡效果。千萬不要用熱水泡浴霸。外面泡腐竹容易,裏面還是硬的,軟硬不壹,口感差。

2.青甜椒半個,切成菱形塊,紅辣椒兩個。去籽後用斜刀切件,把泡好的木耳根部去掉,大的切好放在壹起備用。

3.將蔥切成馬蹄片,姜蒜切片,西紅柿對半切片,放在壹起備用,將泡好的腐竹過濾,輕輕擠出水分。

4.將壹個雞蛋打入鍋內,倒入玉米澱粉,加水攪拌至可以抽出稠度,然後倒入腐竹,攪拌均勻,試著在每個腐竹上掛壹個糊。

5.接下來需要給腐竹上油,把油倒入鍋中,等油微微冒煙,也就是五成熱的時候,慢慢把腐竹抓起來。這個過程壹直在中火上,去掉比較小的澱粉疙瘩,慢慢把腐竹煎到金黃色,外觀發硬起泡,就可以倒出來控油了。

6.我們開始做飯吧。把油留在鍋裏。將幹紅辣椒、蔥、姜、蒜倒入鍋中炒香。倒入辣椒醬翻炒幾下。倒入西紅柿,壹定要翻炒西紅柿的汁液。這壹步非常重要。只有這樣,湯才好看,才好喝。

7.加入青紅椒和木耳,翻炒幾下,加入清水,加鹽、雞精、花椒、糖、蠔油,翻炒融化調味,加入老磨色,勾入澱粉,稍收湯汁,然後倒入腐竹,讓腐竹吸湯,開大火收汁,出鍋裝盤。