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每到冬天,天氣比較冷的時候,營養美味的各類湯品最受人們的歡迎,冬天喝上壹碗熱乎乎的湯,不僅能溫暖身體,同時它還有滋補的功效,能夠強健身體不得病。
今天小編為妳分享壹道營養美味大補湯的做法,這碗湯最適合冬天喝,它是廣東的壹道名湯,名叫豬肚包雞湯,主料是用豬肚跟雞湯壹起小火燉制而,它的最大特點是,湯裏濃中帶清,有濃郁的藥材味和胡椒香氣,我家媳婦每到冬天的季節裏最愛喝這碗湯,所以我家隔三差五就燉壹鍋,每次她都能喝上2碗還不過癮。
豬肚包雞湯所需原料:
豬肚 1個,三黃雞壹只,蔥姜各15克,胡椒粉10克,大棗10克,枸杞5克,食用鹽5克。
豬肚包雞湯制作流程:
第壹步,首先將處理好的的豬肚放到盆裏,加入適量的鹽,面粉還有白醋用手反復搓洗,然後用清水再沖洗幹凈備用。
第二步,將蔥切段,生姜去皮後切片備用。
第三步,把準備好的三黃雞,用水清洗幹凈,放到案板之上用刀剁成大塊,然後把雞塊放入冷水鍋中,焯水2分鐘後撈出洗凈。
第四步,把清理幹凈的豬肚,放入冷水鍋中焯水3分鐘後,撈出洗凈備用。
第五步,把處理幹凈的雞塊全部塞入豬肚中,再放入少許的蔥姜,胡椒粒。
第六步,準備壹個幹凈的砂鍋,倒入適量的清水,將豬肚,大棗,枸杞,沙參,放入砂鍋中,先用大火燒開鍋,然後再轉小火煲90分鐘。
第七步,待豬肚煲熟之後,將豬肚撈出來用刀切開豬肚,將裏邊的雞肉取出。
第八步,把雞塊跟切好的豬肚絲再次放入砂鍋中,加入少許的食用鹽,胡椒粉,小火煲5分鐘左右,即可出鍋食用。
壹碗營養美味又大補的豬肚包雞湯就做好了,冬天裏喝上這樣壹碗湯,不僅暖心而且還暖胃,喜歡喝這碗湯的朋友們,快快在家做起來吧。