世間唯愛與美食不可辜負也，特別是健康美食，很多朋友都表示很喜歡。追劇的時候，下午茶的時候，來上那麽兩款健康可口的美食，真的是生活中的小確幸。
壹、葡萄幹含有豐富的鐵質，對於改善臉色蒼白，手腳冰涼等輕度貧血癥狀有較好的效果。每天早上做營養早餐的時候，加點水果，紅棗，核桃和葡萄幹，營養均衡又豐富多彩，看著就很有食欲呢。吃上壹頓這樣的營養早餐，感覺每天都元氣滿滿的。
二、薯包籺是當地著名的壹道小吃，又被稱之為包籺。包籺始源於清朝時期，至今為止已經快有上百年的歷史。薯包籺在高州是受歡迎的也是常見的壹道小吃，在吃之前可以加入熱湯浸泡之後再來食用，喜歡吃辣的也可以加入些許的辣椒，這樣吃起來的口感會更佳，爽滑可口，濃郁而不會嫌膩的口感，簡直讓人回味無窮。
三、黑森林薄餅這些薄餅可以切換，向面糊中加入可可，然後用新鮮的奶油和櫻桃糖漿填充。在特別的晚餐後，它們是完美的甜點。這些都是恰到好處的甜味（不含糖），讓您回到池畔閑逛的愉快夏日回憶中。比大多數煎餅略厚，這些味道鮮美，頂部有壹些鮮奶油或楓糖漿。
四、大黃米湯圓冬天的早餐，天冷就該吃熱乎的， 美食就該吃健康的， 熱騰騰的大黃米湯圓可以安排起來了～花生味特別香，相對來說，我更喜歡黑芝麻味的，甜度會低壹些。大黃米制作的，好消化，不甜膩。?