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如何烹飪自制的虎皮青椒?沒有肉也很香,維生素C含量極高。壹盤不夠嗎?

如何烹飪自制的虎皮青椒?沒有肉也很香,維生素C含量極高。壹盤不夠嗎?青椒自帶香味,味道辛辣,非常健脾開胃。青椒的營養也非常豐富多樣,其中維生素C的含量非常高。每個浩克朝天椒中維生素C的含量可達13至342毫克,遠遠超過其他蔬菜如青椒、黃瓜和長茄子。

虎皮青椒是壹道很常見的家常菜。不要認為餐館裏的這盤不知名的青椒不便宜,但在家裏簡單美味地制作它是劃算的。有些人喜歡吃辛辣的食物。壹般來說,他們不會去籽。他們立即把種子帶進鍋裏炒虎皮,然後倒入自己的酸甜調料汁壹起燉。

用壹些蒜末和豆豉末翻炒,它會讓妳流口水。妳可以多吃壹碗米飯。這道肉菜很容易炒,沒有肉也很香。每三天兩頭做壹道菜是不夠的。虎皮和青椒提前準備食物:青椒和大蒜。提前準備調味料:適量鹽和油、醬油、耗油、醋和糖。詳細實踐:

第壹步提前準備調料汁,碗中加入少許醬油、耗油、鹽、糖和適量醋混合攪拌。青椒從頂部挖去籽清洗幹凈,大蒜洗凈切碎備用。熱鍋涼油,放入青椒翻炒。小火煸炒青椒,兩面皮會呈“虎皮”狀態,然後加入蒜末壹起煸炒出香味。

第二步最後倒入提前準備好的調料汁,燉至青椒被消化吸收,調料汁變得疏松入味。當妳把鍋放在桌子上裝飾時,妳可以在桌子上欣賞它。這種中國版的生活:虎皮青椒就做好了,香味鮮嫩可口,包括朝天椒本身的香味和大蒜的廊坊調料汁的香味。很健脾開胃又好吃,沒有肉也很香。

端肉需要每個人的喜愛。春節假期我們吃了太多油膩的肉。節後,壹盤這道葷菜鮮美可口。壹盤不夠吃。我寧願不吃肉。我家三天做壹盤,大人小孩都很喜歡。簡單美味的治療方法分享給妳,妳可以在妳的個人收藏中嘗試妳喜歡的治療方法。

Lily的特色美食小貼士:青椒可以自由選擇,不去籽也可以吃辣的,辣椒籽會很辣。調料汁可以根據個人愛好搭配,調壹個酸甜的調料汁即可。妳也可以用少許水豆豉和油辣椒混合,這對健脾和開胃也很有好處。