板栗燜雞翅挺適合的
食材:雞翅中、板栗、幹辣椒、八角、姜、小蔥;黃豆醬、料酒、生抽、鹽、冰糖適量。
做法:
1、雞翅斜著改兩刀,方便入味;板栗差不多煮熟後,剝皮備用;絲瓜去皮切滾刀塊,其他少量的小蔥、姜、小米椒切絲。
2、雞翅放入碗中,加入3勺料酒,2勺生抽,少量的底鹽抓勻腌制10分鐘去腥入味。3、鍋內少量的油,燒至五成熱後加入十幾粒冰糖,小火慢熬,用鏟子快速攪動直到起泡變紅棕色。
4、雞翅控幹凈調味料,倒入鍋中快速翻炒3分鐘,讓雞翅上均掛滿糖色。加入小蔥、姜、八角、小米椒、香葉,中火繼續翻炒3分鐘爆香。
5、加入板栗翻炒片刻後,倒入500毫升的水,差不多淹沒雞翅就行了,加入1勺黃豆醬,3勺生抽蓋上鍋蓋燜煮10分鐘至食材熟透。最後大火收汁,加入適量的鹽調味即可。
素菜可以考慮醋溜豆芽
食材:綠豆芽、大蒜、幹辣椒、線椒;白醋、蠔油、胡椒粉、白糖、鹽
做法:
1、鍋中加入清水,1勺食鹽,1勺食用油,待水開後倒入綠豆芽,過水後立即撈出,從下入豆芽到撈出全程最多5秒。撈出的豆芽立即投入涼水中過涼,過涼後撈出瀝幹水分。
2、碗中加入半勺白糖,少許胡椒粉,2勺蠔油,2勺白醋和適量的鹽攪拌均勻,大蒜、線椒、幹辣椒切好備用。3、鍋中加入適量油,油熱倒入蒜瓣、幹辣椒段,線椒段,翻炒出香味。
4、豆芽下鍋後大火翻炒15秒左右,將提前準備好的料汁,沿鍋邊迅速倒入炒鍋中,繼續用大火翻炒10秒左右,待調味料和豆芽充分融合後關火盛出即可。