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雞蛋火腿拉面怎麽做

雞蛋火腿拉面的做法非常簡單,先將準備的青菜洗幹凈,火腿切條然後往鍋裏倒把水燒開以後把拉面倒入鍋中,再把青菜放入鍋中

再打入兩個雞蛋,撒入少許鹽調味,放入火腿,在碗中放入醬油作為底味,喜歡吃辣的朋友不妨淋少許辣椒油提味這樣方便實惠美味的雞蛋火腿拉面就完成了

面條起源於中國,已有四千多年的制作食用歷史。面條是壹種制作簡單,營養豐富,即可主食又可快餐的健康保健食品。早已為世界人民所接受與喜愛。面條壹種用谷物或豆類的面粉加水磨成面團,之後或者壓或搟制成片再切或壓,或者使用搓、拉、捏等手段,制成條狀或窄或寬,或扁或圓或小片狀,最後經煮、炒、燴、炸而成的壹種食品。花樣繁多,品種多樣。如北京的炸醬面、河北的撈面,山西的刀削面、上海的陽春面、港臺地區的擔擔面等。地方特色及其豐富,又如節日喜慶的長壽面。國外的香濃意大利面等。

火腿有鹹味,鹽和醬油不用放很多

也可以淋幾滴香油增加風味

雞蛋性味甘、平,歸脾、胃經,可補肺養血、滋陰潤燥,用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安等,是扶助正氣的常用食品。能補陰益血,除煩安神,補脾和胃。用於血虛所致的乳汁減少,病後體虛,營養不良;陰血不足,失眠煩躁,心悸;肺胃陰傷,失音咽痛,或嘔逆等。