粥,在百度百科上的解釋:是壹種把稻米、小米或玉米豆類等糧食煮成的稠糊的食物。根據粥的功效,壹般可以分為養顏粥、益智粥、纖體粥、安神粥、補血粥等等,煮粥的方式也根據粥的種類不同而各有差異。
因為不清楚題主這邊提到的粥,具體指的是哪壹類粥,所以這邊我就默認為大家平時喝的比較多的白粥,以煮白粥的方法來介紹如何煮粥。
煮粥壹般有兩種方法:煮和燜。
煮:先用大火煮開後,再轉小火熬煮至粘稠。
燜:先用大火煮開,再倒入密封性較好的容器(燜鍋等)內燜2個小時左右。
我們生活中用的比較多的是煮這種方法。粥如果煮的過於粘稠或者過於稀薄,雖然在食用功效上沒有太多影響,但是口感上絕對是大打折扣的,所以相信很多人都希望能掌握煮好粥的方法。其實煮好粥很簡單,只要註意以下幾個關鍵點即可。
煮粥關鍵點:
1、選米:最好選用生米、新壹點的米、形狀接近圓形的米;
2、浸泡:煮粥前冷水浸泡30min左右,以米粒泡開為準(微脹),利於煮化;
3、下鍋:不要用冷水,而要用開水下鍋煮粥,可以減小粘鍋底幾率,且節約時間;
4、煮粥:先大火煮開,再轉小火熬煮(壹般30-45min);
5、攪拌:下鍋時攪拌,防止米粒黏在壹起;轉小火後20min左右攪拌10min左右至出鍋,讓米粒更飽滿、粥湯更粘稠。
如果平時比較懶,沒有太多時間煮粥,建議買個智能電飯鍋(定時與煮粥功能),同樣也可以煮出壹鍋口感、香味俱全的粥哦。
我是Just呆No萌的倩菇涼,專註生活中的美食制作,歡迎大家關註與留言,壹起研究發現制作更多美食!