這三種藥粥的好處太多了，但還是有很多人沒有福氣。體內濁氣過多的人喝了這種粥會有飽腹感。肝火過旺的人會感到胸部不舒服，血瘀的人會痛得更厲害，津虧血燥、風寒哮喘、小便短赤和熱便秘的人不適合這就像如果妳想吸引淡水，妳必須先排出汙水。“舊血不去，新血不生，濁氣不除，清氣不存。”
功效
壹:脾胃；山藥大麥芡實粥補氣血、健脾胃的功效是公認的。中醫認為脾胃是後天之本，氣血生化之源。因此，調理好脾胃才是健康之本！二:補腎益精；腎為先天之本，精、氣、神為人體三寶。山藥養精固腎平和有力，芡實不僅止精，還生精。山藥芡實的組合是補腎益精的最佳選擇。三:化濕化水，健脾補肺；薏米的主要功能是健脾祛濕，可以補肺祛濕化痰。因此，薏米還可用於治療肺熱、肺膿腫和肺痿。當與山藥壹起使用時，它們相輔相成，相得益彰。“山藥和薏米都是健脾補肺的藥。但是，如果單獨使用山藥，時間長了會很粘。如果妳單獨使用薏米，它會長期虛弱。但是，如果妳平等地使用它，長期服用它不會有任何傷害。妳的身體是濕的，如水腫、水腫、濕疹、膿腫和其他與體內水渾濁有關的問題。薏米是妳最好的幫手。四:延年益壽；山藥被稱為“神仙之食”，《神農本草經》被列為頂級滋補品，薏米被稱為“長生不老藥”，而芡實在醫學書籍中被記載為“長期食用可以延年益壽”...“有這麽多優勢，怎麽可能？我在想的是妳最近可能做了壹些以前沒有做過的粗活，或者妳可能患有風濕病。當然，這只是壹種猜測。妳可以去看醫生確認壹下。謝謝妳。