但是呢我的胃也不是特別的好，如果辣的吃多了，胃就會受不住。但是卻又抵制不住辣的誘惑，還是經常會想吃，所以，在日常生活中的我也總結出了壹些，吃辣的食物的正確方法，希望這些方法對妳們也有用哦。
首先在吃辣的東西之前壹定要先吃壹點其他食物，墊墊肚子。最好是能吃壹點米飯。這樣的話，吃壹點辣的東西，就不會感覺胃裏火燒火燎的。我記得我有壹次，去吃火鍋，之前是空腹，而且還那壹次吃了不少辣的，所以胃特別的不舒服。也說不上是胃痛，但是，就是胃裏特別難受，火燒的感覺。從那次之後我每次吃辣的。東西之前都會吃壹點其他的，先墊墊肚子。這樣不管我吃多少辣的食物，胃也不會像之前那麽難受了。
還有壹個辦法就是在妳吃完辣的食物之後，壹定要，大口大口的多喝壹點水。就和普通的白開水就好了。但是妳壹定要記住，壹定要，喝的多多的。這樣的話胃就不會難受。我想原理可能是因為水把胃裏面的辣椒沖淡了壹點吧。反正這壹點是我親身得到的實驗，還是很有用的。第壹次聽說的時候是我媽媽告訴我的，我媽說妳吃辣的吃多了的話，就要多喝壹點水。這樣胃就不會痛了。其實我媽媽是壹直反對我吃辣的，他覺得這樣對胃不好，但是我有時候實在是控制不住，所以我媽就給我找了壹個折中的辦法，說我偶爾吃辣的之後壹定要多喝水。這是我總結的兩點辦法，希望對妳們有用。