星期壹
早上:肉包子、炒年糕、稀飯、豆漿、花生、蘿蔔條。
中餐:青椒炒牛肉、父母豆腐、瘦肉炒花菜、素豆芽、排骨和冬瓜湯。
晚上:炸魚塊，肉炒黃瓜，泡面炒肉，素蓮饃，香菇瘦肉湯。
星期二
早上:花卷、熱幹面、稀飯、豆腦、海帶絲、鹹豇豆。
中餐:紅蘿蔔配兔肉、芹菜炒瘦肉、幹五花肉、素心菜、番茄瘦肉蛋湯:炒肉粉、梅花卷、粥、瓜片和鹹菜。
星期三
早上:豆沙饅頭、牛肉粉、稀飯、米酒、蘭豆、鹹菜。
中餐:烤肥腸、麻辣豆腐、瘦肉炒豆芽、素菜炒黃瓜、魚丸湯:紅燒魚塊、齊心菜炒肉、青椒土豆片、素菜蓮藕片、
扭轉稀肉湯
星期四
早上:蒸石榴、春卷、粥、豆漿、藕片、蘿蔔絲。
中餐:雞西瓜、紅燒皮、芹菜黑木耳炒瘦肉、原味老南瓜、排骨海帶湯晚上:餃子、蕎麥饅頭、黑米粥、鹹菜。
星期五
早上:雞蛋、鹽、包子、面包、粥、豆腦、黃豆、榨菜。
中餐:烤鴨烤土豆、父母豆腐、胡蘿蔔炒瘦肉、素黃瓜、西紅柿雞蛋瘦肉湯。
晚上:紅燒肉餅、瘦肉炒面、燉冬瓜、素蓮花包、紫菜瘦肉湯。
星期六
早上:梅花卷、面條鍋、稀飯、米酒、黃瓜和鹹菜。
中餐:下午炒雞翅、青椒雞肉、山藥炒肉、綠南瓜片、魚頭酸菜湯:牛肉面、饅頭、粥、花生和蘿蔔絲。
星期日
早上:糖三角，炸醬面，稀飯，玉米湯，蘿蔔絲。
中餐:青椒五花肉、清燉乾子、蒸雞蛋、素心菜、瘦肉和黃花湯；粉蒸肉、孜然土豆、芹菜炒火腿腸、酸辣蓮藕丁、香菇稀湯。