裙帶菜蝦仁湯
做法：1.準備裙帶菜、蝦仁、豆腐、雞蛋
2.熱鍋倒油，煎兩個雞蛋，切塊備用3.留著底油放入蝦仁，煎至兩面變色
4.加入裙帶菜翻炒
5.倒入開水，放入豆腐煮4分鐘
6.放入煎蛋再煮1分鐘，放入構杞。加鹽調味即司
山藥牛肉湯
做法：1.準備牛肉、山藥
2.牛肉切片，加姜絲，醬油、輔食油和澱粉
3.抓勻脆制10分鐘
4.熱鍋倒油。炒香姜絲入山藥片炒至斷生
5.倒入適量水煮至山藥變軟
6.入牛肉片煮熟加蓋調味即司
番茄肥牛湯
做法：1.番茄去皮切塊
2.肥牛焯水30秒撈出備用
3.熱鍋倒油，爆香林末放入番茄炒出汁4,放入白玉菇翻炒
5.倒入適量水煮5分鐘
6.加入肥牛，加鹽調味即司
絲瓜煎蛋湯
做法：1.絲瓜切滾刀塊，加鹽排勻腌制10分鐘把隱出的水分倒掉
2.熱鍋倒油，煎兩個雞蛋備用
3.留著底油爆香蔥末
4.倒入絲瓜炒軟
5.倒入開水，放入煎蛋，煮至湯汁變自，放入構杞，加鹽調味即可
蘋果排骨湯
做法：1.蘋果、胡蘿蔔、排骨、紅棗
2.排骨焯水洗凈，和蘋果、胡蘿蔔和紅棗壹起放入燉患，加透量水燉煮1個半小時，加鹽調味即可
板栗燉雞湯
做法：1.雞肉冷水下鍋，放入蔥片，焯水後洗凈 2.雞肉加適量水燉煮1小時
3.加入板票仁和紅棗繼續煮30分鐘
4.加入枸杞燜5分鐘，加鹽調味即司