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苦瓜餃子怎麽做?雞蛋和它是絕配。它滋養和滋潤幹燥。餃子真的很香嗎?

俗話說:好吃不過餃子!東北人特別喜歡吃餃子,可以說是天生的。如果妳每個星期天都不吃壹頓飯,妳會覺得妳在浪費妳的快樂時光!尤其是剛出鍋的餃子,皮薄肚大,蘸上香醋汁,配上大蒜,趁熱咬壹口,鮮嫩多汁,香氣立刻充滿口腔內部。只要想想,口水很快就沒了!

可以說餃子皮可以包各種餡。餃子好吃與否取決於它的餡料,無論是肉餡還是素餡,只要做得好,味道就很足。秋天,餃子、苦瓜和雞蛋無疑是天生壹對,營養全面,美味可口。

苦瓜生肉性寒,熟肉性溫。它含有蛋白質、礦物質維生素,此外還含有苦瓜甙和奎寧。煮熟的蔬菜可以補氣血、養肝、清心明目、滋養腸胃,和雞蛋壹起放在餃子裏吃。是秋天不可錯過的美食。下面是該做法的詳細介紹。

苦瓜餃子提前準備食材:苦瓜、黑木耳、生雞蛋、胡蘿蔔、醬油、香油、鹽、植物油。

具體方法如下:

提前準備三個苦瓜,清洗幹凈後對半切開,然後去掉苦瓜瓤切成細絲。如果刀功不好,也可以用擦絲器把它刷成細絲。提前準備壹根胡蘿蔔,清洗幹凈後去皮切成細絲。水燒開鍋,加入少量鹽,滴少量植物油,混合至溶解,加入苦瓜絲和胡蘿蔔絲,浸泡20秒,然後撈入冷水盆中,太冷了。當苦瓜用作餡料時,足夠的水可以消除苦瓜的苦味。

提前準備壹把黑木耳,清洗幹凈,放在溫水中浸泡。然後將泡好木耳切成小塊備用。碗中打入2個雞蛋,加入鹽拌勻,鍋涼出油,油燒開後倒入蛋液,用筷子快速攪拌至蛋液煎成小塊,關火晾涼備用。

將準備好苦瓜絲、胡蘿蔔絲、木耳絲和雞蛋碎放入大盆中,加入鹽、醬油和香油攪拌均勻,再加入適量食用油攪拌均勻,美味的苦瓜雞蛋餡就完成了。

鍋中加入200克小麥粉,加入3克鹽,攪拌均勻,加入冷水揉成面糊,將面糊醒發15分鐘,取出,揉成條狀,切成劑子,用搟面杖攤開,右手拿壹張餃子皮,放入適當的餡料,將餃子皮對折,中間預成型,然後兩邊分別預成型。

向鍋中加水並將其煮沸。水燒開後,放入餃子中,用鏟子推動,以免粘在鍋底。蓋上蓋子燒開,然後打開蓋子加入半碗冷水。鍋裏的水再次燒開後,如果餃子漂浮在水面上,餃子皮已經鼓起,就可以將其瀝幹並撈起。