椒鹽餅幹糊
只需壹塊蘇打椒鹽卷餅和2湯匙橙汁，加入壹些蜂蜜，攪拌均勻。將橙子洗凈去皮，擠出橙汁，放在餅幹上，然後用勺背磨成糊狀。好吃又簡單，妳可以輕松搞定！
鴨梨粥
將洗凈的梨切片，加入250毫升水和1米，煮至八成熟。最後加入冰糖，煮至熟透。這碗梨花粥不僅口感醇厚，還能潤肺，讓妳喝出健康！
蛋黃牛奶
雞蛋煮熟，去殼，磨成奶，做成蛋黃奶。蛋黃富含鐵、磷等營養物質，適合四五個月的嬰兒補鐵。簡單易行，是寶寶成長的好伴侶！
蔬菜粥
只需要2茶匙大米，120毫升水，1茶匙過濾青菜(菠菜，油菜，白菜等)的心臟。).將大米浸泡1 ~ 2小時，然後煮熟，加入青菜心，煮10分鐘。這種粥營養豐富，味道清新，讓妳壹餐攝入多種營養！
海藻湯
就20克紫菜，洗凈切碎，煮成湯。紫菜富含蛋白質、鈣、磷、鐵及多種微量元素，還有胡蘿蔔素、維生素B、c，這種湯簡單易做，味道鮮美，營養豐富，是寶寶和家人餐桌上的健康選擇！
湯粥
只需2茶匙米飯和120毫升湯。將大米浸泡30分鐘，加入湯中煮熟。燒開後再煮40-50分鐘。這種湯粥口感豐富，營養豐富，可以配肉湯、蔬菜湯、雞架湯、魚湯。來享受壹碗美味的湯和粥吧！