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過水燙就好吃的蔬菜有哪些?

豌豆尖

在“過水燙就好吃的蔬菜”中,有網友表示豌豆尖必須擁有姓名。

生菜、菠菜、香菜……水燙過就能吃的蔬菜原來這麽多

豌豆尖是苗類蔬菜的壹種,又被稱為“龍須菜”,其實是蔬菜豌豆的幼嫩莖葉、嫩梢。這種蔬菜在南方特別是江南地區廣受歡迎。豌豆苗燙過之後,吃起來清香滑嫩。

生菜

作為“過水燙就好吃的蔬菜”之壹,生菜的人氣也相當高。生菜是葉用萵苣的俗稱,也稱鵝仔菜、嘜仔菜、萵仔菜。既然叫“生菜”這個名字,生食自然是沒問題的,口感脆嫩爽口;如果燙過之後吃,又可以凸顯略甜的味道。

生菜、菠菜、香菜……水燙過就能吃的蔬菜原來這麽多

生菜雖然在我國栽種有了不短的歷史,但其實是“進口產品”。它原產於歐洲地中海沿岸,由野生種馴化而來。最早由古希臘人、羅馬人食用,現在則走上了全世界的餐桌。

菠菜

菠菜作為常見蔬菜,也憑借燙後甜甜的口感,征服了不少網友,像果仁菠菜就是許多人的必點菜品。

生菜、菠菜、香菜……水燙過就能吃的蔬菜原來這麽多

菠菜的別名有紅根菜、鸚鵡菜,歷史上還曾稱作“波斯草”,因為它的源頭可以追溯到2000年前亞洲西部的波斯(今伊朗),並經北非,由摩爾人傳到西歐的西班牙等國。據傳,菠菜種子是唐太宗時由尼泊爾作為貢品傳入中國,可見,曾經這也是珍貴壹時的蔬菜呢。

西藍花

經常燙後吃的蔬菜,西藍花也占有壹席之地。這種蔬菜原產地是意大利,也叫青花菜,屬於甘藍的變種。其主莖頂端會形成肥大的花球,表面小花球密集。

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西藍花過水燙之後,咬起來清脆舒爽。有網友表示減肥全靠它,過水燙撒點鹽就是美味,還有人喜歡用蠔油、蒜泥等涼拌來吃。

香菜

提名香菜燙著好吃的網友,可能會被討厭香菜的網友“噴”出天際。香菜實在是爭議太大,可謂“彼之砒霜,吾之蜜糖”。

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香菜也叫芫荽、胡荽、香荽,小名挺多,味道也很特別。以往烹飪中,香菜經常是作為提味的輔料,不過,現在越來越多愛吃香菜的人直接把它當成蔬菜來吃。