東北人都離不開這壹鍋,美味極其。冬季別總給小孩喝骨頭湯了,多做這道湯,變滑不油膩,還可以補鋅補鈣。熱乎乎的來上壹碗,全身都舒服,我們就應該多喝湯,喝湯水不僅可以補水保濕。
還能夠健脾養胃。喝羊肉湯比不上常飲它,低成本味道鮮,大冷天喝壹碗更舒服!現在我把這這道“白菜雞蛋湯”的做法送給妳們,喜歡的朋友可以嘗試做起來,給家人和自己壹次美食體驗。白菜雞蛋湯食物:大白菜、雞蛋、鹽、芝麻油、鹽、白胡椒粉。作法:
第壹步準備壹個白菜,2個雞蛋,少許幹木耳,白菜不要用得太多,剝幾塊葉子出來就行了。黑木耳提早用溫水泡開,清理幹凈後,掰成小塊,碗內打進2個雞蛋,攪散預留。把白菜葉子剝下來,再清理幹凈,如果不喜歡菜幫,僅用葉子也是可以的,把葉子簡單的掰成大面積,再把壹根小蔥切割成段。
第二步鍋中放適當植物油,倒進雞蛋液,煎至底端凝結,用筷子攪散,最終炒至金黃色,盛出預留,熬湯雞蛋塊煎老放,煮的湯好喝。鍋裏留底油,放進冬茹炒出香味,添加適量冷水,倒進雞蛋塊,熬成乳白色。
第三步放入白菜片和黑木耳,翻拌均勻,文火煮2分鐘後白菜變松。再加入適量食鹽,少許白胡椒粉,之後開文火煮大概3分鐘左右,添加少量芝麻油就可以。
盛出裝進石鍋,即可食用,料汁美味,口味淡爽口,10min不上就可端上桌。美味可口又清甜,溫暖又營養成分,小孩三天兩頭提名吃,上菜料汁都不剩,喜歡的朋友們趕緊做下去。