孕婦多吃糖對胎兒有害嗎
在孕期,孕婦不可攝入過多糖分,而且容易導致胎兒巨大,增加難產的幾率,還會導致晶體發育環境異常,眼軸發育過快,加快近視發生。
從營養成分上分析,對於壹個正常人來講,攝入過多的糖分,可能會造成體內糖分堆積,而糖分在體內新陳代謝時,需要大量的維生素,因此維生素就會因消耗過大而不足。而眼部視細胞發育同樣也需要大量的維生素參與。
對孕婦來說更是如此,如果攝入糖分過多,會導致晶體發育環境異常,眼軸發育過快,加快近視發生。有動物實驗表明,讓實驗動物攝入過多糖分,對於他們的視力都有影響。
孕產專家提醒,孕期及產後要註意控制體重過快增長,適度運動,愛美寶媽宜堅持塗抹萱恩媽咪防控妊娠紋生長,及時修復孕紋、緊致肚皮膚,同時要保持均衡飲食, 宜常吃新鮮果蔬,及時補充水分。