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太湖“三白”妳知道是哪“三白”嗎?

太湖三白是指中國太湖的三種河鮮類特產白魚、銀魚和白蝦,是江蘇省常州市蘇州市和無錫市的地方著名系列菜“太湖船菜”的招牌食材。因為它們的顏色都是白色,所以稱為“太湖三白”。制作方法通常都是清蒸白灼,可以保留食材原有的鮮美。太湖三白因為出水就會死亡所以最適合在水邊和船上烹飪太湖三白。那麽如此鮮美可口的太湖三白怎樣烹飪呢。

壹、清蒸白魚

食材:

白魚壹條,蒸魚豉油,油,糖,生姜,小蔥,料酒。

制作方法:

1、白魚洗幹凈,蔥切段,姜切片。

2、加壹大勺糖和適量料酒。

3、加點油,均勻的灑上蒸魚豉油。

4、放上姜片和蔥段。

5、冷水上鍋,蒸15-20分鐘。然後就完成了!

二、香酥銀魚

食材:

銀魚200克,蔥,姜,料酒,白皮蒜,面粉,面包糠,雞蛋,鹽,油。

制作方法:

1、銀魚洗幹凈,加料酒,鹽。

2、面粉中加雞蛋和水,調成面糊。

3、將每壹條魚都沾上面糊。

4、熱油鍋,放魚炸。炸到兩面金黃。

5、鍋內留底油,放入蔥段,蒜末,姜片煸香,再加入面包糠翻炒,炒至面包糠微黃。

6、加入炸好的銀魚,翻炒後即可出鍋。出鍋前可以根據自己的喜好加入胡椒粉哦。

三、蔥油爆白蝦

食材:

白蝦400克,蔥,姜,蒜,蒸魚豉油。

制作方法:

1、白蝦洗凈處理好,蔥切段,姜蒜切成片。

2、鍋裏放油,把兩段大蔥剖開,放入鍋裏慢慢炸。留下有蔥香味的油。

3、蔥撈出來控油,扔掉,放蝦進入炸,變白後撈出,反復再炸壹次。撈出來控油備用。

4、鍋裏的油全部倒掉,用粘在鍋上的壹點油爆炒蔥姜蒜。

5、放入蝦,再加壹勺蒸魚豉油,翻炒均勻,蝦有點豉油的顏色就可以出鍋了!