主料
豬肉(瘦)200克
豬肝150克
豬心半個
豬腸100克
輔料
生姜
1塊
胡椒粉
適量
食鹽
適量
花生油
20毫升
豬雜湯的做法
1.
以上4種主料清洗幹凈,豬肝除去筋用清水泡20分鐘,豬粉腸加適量澱粉更容易洗幹凈。
2.
四種主料清洗幹凈後,切成薄片(豬粉腸)切段。放入生姜絲,適量鹽、胡椒粉腌制。臨近
3.
鍋裏水燒開後,放適量花生油,先把豬粉腸放進去煮10分鐘(豬粉腸比較難煮),然後再放入豬心,最後放入豬肝和瘦肉。
4.
煮湯的過程中會出現許多白沫,拿篩子撇去,直到湯水清澈。因為之前腌制已經放了鹽,所以這裏就不要放鹽了。喜歡放雞精的朋友,可以在這壹步另外加上雞精哦。
烹飪技巧
要將肝的筋膜除去,否則不易嚼爛,消化。
烹飪時不宜炒得太嫩,否則有毒物質就會殘留在其中,可能誘發癌癥,白血病。因此烹飪前壹定要將豬肝在清水中浸泡30分鐘以上,以除去毒素。