蔬菜肉丸子火鍋
材料
豬絞肉200g豌豆65g玉米粒65g鹽巴1/4小匙白胡椒粉適量香油芝麻油1/2小匙太白粉或中筋面粉1小匙
做法
將肉丸子和調味料材料(太白粉除外),放在鋼盆裏,用均質機或食物處理機攪打變細,直到像泥的程度。
加進太白粉或面粉,減低溼度,增加濃稠度。攪拌均勻,成蔬菜肉泥。
火鍋煮滾後,將步驟2的蔬菜肉泥捏成丸,加進火鍋裏。
煮到丸子浮起,1~2分鐘即可食用。
糖醋丸子
材料
豬肉餡適量,幹澱粉適量,蛋清0.5個,姜粉適量,鹽適量,素油適量,蔥末適量,醬油適量,料酒適量
做法
1.糖醋汁做法:白糖陳醋少許老抽(為了顏色更濃壹些,幾滴而已)鹽蒜茸蔥末涼水
2.做糖醋汁,就是把鍋裏留壹點點油,把原料放在碗中對好,鍋熱了以後把汁倒入,收幹的時候也是調整汁味道的時候。汁收得有點粘稠的時候,把丸子倒回鍋裏裹上汁就好了。
3.肉餡和幹澱粉、蛋清、姜粉、鹽、蔥末、醬油和料酒在壹起,加少許的涼水把肉餡抓得有壹點兒上勁兒,但有不要象餃子餡那樣。
4.把肉餡放在冰箱裏20-30分鐘,這樣做丸子的時候更容易成形。在小的鍋裏放些油,有燒到七八成熱(就是豎壹根筷子在油中,筷子周圍會起小泡泡)把肉餡做成的丸子排入鍋中煎成金黃。
5.丸子拿出來放在墊了廚房紙巾的盤子裏。
小訣竅
1.丸子不壹定要用很多油炸,只要用比較小的鍋,油可以覆蓋整個鍋底就行,煎的時候要不斷讓丸子轉個兒,這樣才能煎得均勻。在肉餡裏放壹點生抽可以去肉的腥味。糖醋汁裏放蒜茸會比較香。
2.放壹些剁碎的荸薺在肉餡裏可以讓丸子更爽口。