說
起包米果的由來，這裏還有個故事。據《上猶縣誌》載：南宋滅亡壹個多月後，元朝軍隊先後率兵攻打上猶城縣，城裏人死不降元軍，元軍惱怒不已，城破後進行了報復性的屠殺，全城死者有壹千三百余人。當時有個幸存的客家媳婦，劫後尋找食物，驚喜地發現有壹盆水浸著的米，用力壹擦，全成了槳。用老辦法煮飯是不可能的。怎樣煮來吃呢？當年縣城的背面山上，古木參天，幹竹子遍地，有的是柴火。她動壹動腦筋，拿壹個本來是用來曬米谷的簸箕，淋上米槳，燒起旺火，蒸熟後，包上壹點腌菜蘿蔔之類的，嘗了壹囗感覺十分好吃，這位客家媳婦還請左鄰右舍的村民來吃，都說味道很好，大家都說她心靈手巧。問她用什麽東西盛米槳蒸的？當時她不直說，而用手比劃著說：“圓（元）篾（滅）！”引起眾民壹陣開心的笑，也附和著說：“元滅！元滅！”
在那個朝代，說錯了話是要砍頭的。因為元朝對漢民統治十分厲害，十家人***用壹把菜刀。何況這小女子還當眾說：“圓（元）篾（滅），不給點顏色她看看還得了？”官府拿這個婦人當堂審問，巧媳婦拿出簸箕解釋“圓篾”之說，官府也無可奈何，只好把她放了。客家媳婦不畏強暴的故事知者不多，但從此江西上猶縣客家美食——包米果卻流傳開了[1] 。