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老鴨湯的簡單做法

配方:酸蘿蔔半斤,老鴨壹只,蔥適量,姜適量,鹽適量,料酒少許,白胡椒粉少許,花椒粒少許,水適量。?

老鴨湯的做法:

1.老鴨洗凈,切成大小均勻的塊,放入鍋中。拍壹片姜,加入酒和水。

2.大火煮出泡沫後,撈出鴨肉,用溫水洗凈表面浮汙。

3.準備好湯鍋,連同撒好的姜和兩片蔥壹起倒入湯鍋。

4.加入兩勺料酒,壹次加足水,加入泡椒蘿蔔等泡椒。

5、先開大火,把鴨湯煮開,然後轉小火蓋,煮2小時以上。

6、打開鍋蓋,加鹽調味,出鍋前撒壹把蔥花。

擴展數據:

老鴨湯夏天要吃。由於夏季氣候炎熱多雨,暑濕常使人困於脾胃,食欲不振。因此,需要用飲食來調節和補充,增加營養素的攝入,達到消除暑熱和疲勞的目的。營養素應該是清淡滋補的食物,也就是“清”。

老鴨是夏天很好的滋補品。它不僅營養豐富,而且因為常年生活在水中,所以很冷。具有養五臟之陽,清勞之熱,養血活血,養胃生津之功效。

老鴨湯

鴨味濃郁,湯汁鮮美,湯頭濃白,如凝脂而不膩。富含膠原蛋白、鈣等成分,滋養腸胃,強身健體,怡情養性,被眾多營養學家推崇。是集食品養生、傳統滋補、民間食療於壹體的美味佳品。

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