食材:速凍餃子、大蔥、水煮蛋。
1,將水倒入鍋中,中間煮沸(5-7分鐘)。
2.然後給餃子打碼,蓋上鍋蓋蒸13-15分鐘。
3.大約蒸7-8分鐘後,將洋蔥沫和雞蛋(沒有雞蛋)放在餃子上繼續蒸。
4.時間到了之後,可以吃點醬油或者香油。
擴展數據:
餃子最大的優點是營養成分的整體配伍合理。人們每天需要蛋白質、脂肪和糖等各種營養素,它們滿足金字塔結構給出的比例:由面粉制成的餃子皮-谷物食品和蔬菜-壹般含量豐富,餃子中的優質蛋白質-豬肉或雞肉和羊肉等。,而且分量適中。
因為人們很少吃全肉餡的餃子,所以人們在包餃子時通常會添加壹些油,尤其是植物油,以補充植物脂肪。
在超市購買冷凍食品時,必須註意包裝上的說明。壹般來說,餃子在零下18℃的環境下可以保存3個月。
這裏面有兩層意思:只要出廠後保持在零下18℃,三個月內不會出現明顯的質量問題;如果出廠後沒有保持在-18℃,不能保證3個月內質量會下降。
這是因為,在冷凍條件下,微生物基本上不會繁殖,但味道和鮮味在慢慢變化,脂肪在慢慢氧化,維生素在慢慢分解。因此,在零下18℃下保存三個月的保質期並不意味著真的可以保存三個月。
參考資料:
百度百科-速凍餃子