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新鮮薄荷葉怎麽吃,薄荷葉怎麽吃。

首先,蜜餞薄荷葉

材料

薄荷葉20片,蛋清2個,澱粉50g,糖150g,蜂蜜、面粉、花生油、熟豬油50g。

工作方法

1.大薄荷嫩葉用冷水洗凈,放入碗中,用開水燙壹下,瀝幹水分。把蛋白放在碗裏,打成糊狀。加入澱粉和少許面粉攪拌。

2.將炒鍋放在火上,加入花生油加熱,將薄荷葉撐開,壹片壹片的掛起來,放在鍋裏炸。當它們變成淡黃色時,將它們取出,並瀝幹油。

3.另起鍋放在火上,加水,加糖,用勺子攪拌,汁濃時加入蜂蜜和熟豬油,加入薄荷葉,攪拌幾下,即可食用。

技巧

特性

金黃色,香甜可口,略帶薄荷和大麻味。

情書

這道菜是河南風味的。

在菜肴中使用薄荷葉可以減少魚的腥味和油膩的肉。薄荷具有驅鳳、清熱解毒的作用,可用於外感風熱、頭痛咽痛等癥。

二、薄荷葉煎蛋

薄荷有很強的殺菌和抗菌作用。經常喝可以預防病毒性感冒和口腔疾病,口氣清新。用薄荷茶汁漱口可以防止口臭。薄荷茶霧蒸面也有收縮毛孔的作用。用茶葉浸泡過的葉子敷在眼睛上會感覺涼爽,可以緩解眼睛疲勞。據說薄荷還有壹個名字叫“眼子草”,可以用來治療眼疾。

材料

薄荷葉、雞蛋

工作方法

1.薄荷葉切成細絲,用蛋液攪拌均勻。

2.在鍋裏煎成煎蛋卷。

第三,用薄荷葉炒香豌豆

這是壹道簡單、快捷、易做的菜。用洋蔥和大蒜炒香豌豆角,加入新鮮薄荷葉,融入新鮮蔬菜。可以趁熱吃,也可以微涼吃。

材料

橄欖油2茶匙,甜豌豆角350克,小蔥3根,大蒜1瓣,鹽1/8茶匙,胡椒1/8茶匙,新鮮薄荷葉1湯匙。

工作方法

1.摘去甜豆角的兩端,切碎洋蔥、大蒜和新鮮薄荷葉。

2.取壹個大鐵鍋或煎鍋,設中火。

3.將油預熱,加入甜豌豆、洋蔥和大蒜,撒上鹽和胡椒,煎4分鐘。

4.然後關火,翻炒薄荷葉。