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炒萵筍(清爽可口的春季美食)

春天是萬物復蘇的季節,也是蔬菜最為豐富的季節。而萵筍作為春季的代表蔬菜,不僅味道清爽可口,而且還富含多種營養成分。今天,我們就來學壹下如何制作壹道美味的炒萵筍。

材料準備

1.萵筍:500克

2.蒜:適量

3.生姜:適量

4.鹽:適量

5.生抽:適量

6.料酒:適量

7.雞精:適量

8.食用油:適量

步驟詳解

步驟壹:準備工作

將萵筍洗凈,切成4-5厘米長的段,蒜切末,生姜切片備用。

步驟二:熱鍋涼油

將鍋燒熱,加入適量的食用油,待油熱後加入蒜末和生姜片,煸炒出香味。

步驟三:加入萵筍

將萵筍段放入鍋中,翻炒均勻。

步驟四:烹調調料

加入適量的鹽、生抽、料酒和雞精,翻炒均勻。

步驟五:燜煮

加入適量的水,把鍋蓋蓋上,燜煮約5分鐘。

步驟六:收汁

待水分收幹後,繼續翻炒至萵筍表面呈現金黃色,即可出鍋。

小貼士

1.萵筍炒之前最好焯水,這樣可以保持萵筍的顏色和口感。

2.炒萵筍時,火候要適中,不要過火,否則會影響口感。

3.在炒萵筍時,可以加入適量的肉絲或蝦仁等食材,增加口感。