牛油果的10種正確吃法：糖拌牛油果、芥末牛油果、牛油果烤雞蛋、牛油果香蕉奶昔、牛油果沙拉、牛油果奶酪吐司、燕麥酸奶牛油果、薯片牛油果大蝦、牛油果加養樂多、牛油果糙米炒飯。
1、糖拌牛油果
牛油果搗碎加糖拌均，上面撒少許糖即可。
2、芥末牛油果
牛油果切厚片，把芥末醬油直接放牛油果上，搗成小塊吃。
3、牛油果烤雞蛋
牛油果半個，中間的孔再挖大壹點，孔挖好後先加入蛋黃，再根據空間大小加入適量的蛋清，撒上少量黑胡椒、玫瑰鹽，烤箱200度預熱十分鐘，上下火15分鐘即可。
4、牛油果香蕉奶昔
半個牛油果、半個香蕉、200克純牛奶壹起加進料理機打成汁即可。
5、牛油果沙拉
半個牛油果切丁，2個蘑菇切片焯水備用，和2個雞蛋切塊放壹起，撒上沙拉醬即可。
6、牛油果奶酪吐司
半個牛油果搗碎加壹點黑胡椒、玫瑰鹽，1個雞蛋煎好，2片吐司平放，依次把1片奶酪片、牛油果、雞蛋放上去，包好後用微波爐高火再叮壹分鐘即可。
7、燕麥酸奶牛油果
壹點牛油果切成顆粒備用，其余牛油果加100克酸奶打成泥，杯子裏先放壹半打好的牛油果泥，再加入燕麥，再放入另壹半牛油果泥，最後倒入酸奶，撒上幾粒牛油果點綴即可。
8、薯片牛油果大蝦
牛油果搗成泥，大蝦仁煎好，取出薯片，放上果泥，加上蝦仁，撒上黑胡椒、玫瑰鹽即可。
9、牛油果加養樂多
挖出牛油果肉，加上養樂多，壹起打成汁即可，味道美味可口。
10、牛油果糙米炒飯
半個牛油果切顆粒備用，起鍋燒油，打入1個雞蛋炒熟，加入牛油果翻炒，最後加入糙米，撒入黑胡椒和玫瑰鹽，翻炒均勻即可。