1.遺傳因素:多數被認為是“多因素遺傳”。父母在遺傳子女體質時，決定子女體質的不是壹個遺傳因素而是很多遺傳因素，所以稱為多因素遺傳，如非胰島素依賴型糖尿病、肥胖等，就屬於這種遺傳。如果父母中有壹方肥胖，那麽他們的孩子有40%的幾率會肥胖。如果父母雙方都肥胖，孩子可能肥胖的幾率會上升到70%-80%。“多因素遺傳”的例子很少，但父母“錯誤的飲食習慣”導致肥胖的例子很多。
2.社會環境因素:很多人都有“吃就是幸福”的觀念。當今社會，美食種類繁多，各種美味常常誘惑著妳。此外，“大吃壹頓”幾乎成了壹種普遍的娛樂，這當然也成了肥胖的主要原因。
3.心理因素:為了緩解情緒困擾和情緒不穩定，很多人也用“吃”來發泄。這些都是導致暴飲暴食和肥胖的原因。
4.與運動相關的因素:運動有助於消耗脂肪。日常生活中，隨著交通工具的發展，工作機械化，家務勞動的減少，人體消耗熱量的機會越來越少。另壹方面是因為能量攝入沒有減少，所以變得肥胖了。肥胖導致日常活動的緩慢和懶惰，又減少了熱量的消耗，導致惡性循環，助長肥胖。