首先，妳需要準備食材，然後準備調味料，最後烹飪。
1.紅棗西紅柿煮牛肉有什麽功效？
紅棗西紅柿煮牛肉是壹道非常好的食補菜，既能補氣血，又能健脾消食，從而滋補肝脾，特別適合氣虛血虛的慢性肝炎患者食用。
第二，去市場買好食材，準備好調味料。
如果妳想烹飪美味的菜肴，妳應該選擇新鮮的牛肉，西紅柿和紅棗。我們可以在大菜市場買到食材，因為人流量大。總的來說，食材比較新鮮。
首先，把買回來的牛肉清洗幹凈，按照紋路切成塊（如果不會切，買肉的時候也可以找賣家幫忙），然後把西紅柿和紅棗清洗幹凈，切成塊備用。
此外，準備食材:蔥姜蒜、鹽、糖和醬油。妳還需要將洋蔥切成丁，姜切絲，蒜切片備用。
第三，開火煮食物。
熱油，放入蔥、姜、蒜炒香，然後放入牛肉片翻炒壹會兒，加入適量醬油調味上色，然後放入西紅柿翻炒，上色後加入適量水炒西紅柿，大火燒開後轉中小火燉30分鐘左右。這時，加入紅棗，繼續燜煮10分鐘左右。
加入適量的食用鹽和雞精進行簡單調味，還需要加入適量的白糖，因為白糖可以提鮮，關火燉壹會兒，壹道健康的紅棗西紅柿燉牛肉就做好了。
紅棗西紅柿煮牛肉是壹道營養價值很高的菜，是很好的保健品。
不知道大家有沒有學會上面介紹的紅棗西紅柿煮牛肉的方法呢？請留言告訴我。