那麽在這個‘‘舌尖上的時代’’，中國 美食 五花八門， 美食 當前，總能有所思，或饞性千嬌，食前觀察、吃中思想、品後體味。這正是當代人對 美食 的造詣！
可是 美食 通常都是高脂肪的食物，想要苗條的身姿這些可最好別踫，那麽有沒有什麽 美食 既可以保持身材，又可以可勁的造呢？答案是必須的！
今天我為愛身材如命的小姐姐們，分享幾道又好吃又不長胖的肉類人 美食 ！壹起往下看吧！
1、雞脯肉: 宮爆雞丁
2、雞肝，鵝肝: 法式鵝（雞）肝
3、兔肉: 幹鍋兔丁
4、墨魚和三文魚
5、蝦肉: 油燜大蝦
篇外:以上食物不容易造成脂肪堆積，想要減肥的小姐姐可以適量選擇以上的食物進食，同時烹食這些食物時，還應當避免應用動物性油脂，避免應用煎炸的方式加工處理。