前言
豬大腸有潤燥、補虛、止渴止血之功效。可用於治療虛弱口渴、脫肛、痔瘡、便血、便秘等癥。豬腸是用於輸送和消化食物的,有很強的韌性,並不像豬肚那樣厚,還有適量的脂肪。
溜肥腸
材料:
肥腸200克,鮮豌豆50克,凈冬筍50克,水發木耳30克,姜末1大匙
調料:
香油200克,醬油5大匙,幹澱粉2大匙,水澱粉2大匙,糖少許,味精少許,口蘑鮮湯1碗
做法:
1、將肥腸切成1厘米寬的斜段,放入大碗中,加入醬油拌均勻腌漬10分鐘。蘸上壹層幹澱粉,使其均勻附著。將水發木耳擇洗幹凈,把大塊的切小壹點。把冬筍洗幹凈後切薄片,與豌豆壹起用開水氽燙至熟待用。
2、香油倒入炒鍋內,在旺火上燒到七至八成熱,下入肥腸炸成金黃色,倒入漏勺中瀝油。
3、把白糖、味精、醬油、水澱粉、口蘑鮮湯放入碗中,調成稀芡汁。
4、炒鍋內放入香油,在旺火上燒到七至八成熱,下入姜末炸出香味隨即放入冬筍、豌豆、木耳煸炒幾下,烹入芡汁,翻炒均勻後,再下入炸好的肥腸,迅速顛炒幾下,裹勻芡汁後,滴上香油即成。
怎麽處理肥腸
先用鹽、醋少許去大腸上的粘液,再用清水翻洗數遍,擇去汙物,然後將大揚放在盆內加兩茶匙素油,用手揉擠10分鐘左右,最後用清水漂洗幹凈。
(1)把大腸翻轉(這個很難說清楚,反正就是抓住大腸壹頭,把另壹頭往這頭裏頭塞,塞完就翻過來了),用水簡單沖壹下。
(2)鹽、面粉(看著放,鹽壹小把,粉壹大把),再加醋也可以,還可以放點油,搓啊搓。
(3)大腸裏頭有些淋巴,要切下來,脂肪最香,留著。搓到覺得差不多幹凈。
(4)搓完過水,沖幹凈為止。
(5)再把大腸翻轉回原樣,繼續沖壹下。
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