食材:茄子1還是2蒜2小米辣?香菜多少?雞精,鹽,醬油?蠔油
實踐的具體步驟
第壹步:將茄子略洗幹凈,去蒂,放入鍋內冷水,水開後大火蒸10分鐘。(根據茄子的大小和火力調整時間,筷子可以輕松插入。)
第二步:準備好蒜泥醬,壹個蒜泥球和2個小米椒,切碎備用。
第三步:鍋裏放油,油溫微熱時保持小火,放入食材,慢煎。大蒜水分稍幹時,加入兩勺蠔油和適量的水,保持半炒半燉的狀態。
大蒜是半透明的,剛剛好。如果有芝麻,也可以加點芝麻進去。關火,加點雞精,鹽,生抽調味。
第四步:待蒸好的茄子略涼後,用剪刀剪開,然後攤開,放在盤子裏備用。
第五步:將蒜蓉醬均勻的抹在展開的茄子上,撒上切碎的香菜。
蒜蓉蒸茄子小貼士
1,蒸的時間看妳用鍋和茄子的多少。
2.把調料放在鍋裏蒸,可以讓茄子更好的吸收味道。
3.加香醋的目的當然是為了讓口感更好。
4.如果不喜歡剁椒,可以不要。壹樣好吃。我也試過這個。
秋天到了,來做壹個好吃的蒜蓉蒸茄子吧!