材 料 :
A :雞胸肉1/2塊;
B :蔥末10克,姜末10克,蒜末40克,五香粉1/4茶匙,糖1大匙,味精1茶匙,
醬油膏1大匙,小蘇打1/4茶匙,水50毫升,料理米酒1大匙;
C :炸雞排粉100克;
D :蜜汁烤肉醬2大匙。
做 法 步 驟 :
雞胸肉洗凈後去皮、去骨,橫剖到底成壹片蝴蝶狀的肉片(註意不要切斷)備用。
材料B放入果汁機中攪打約30秒混合均勻即為腌汁備用。
作法1的雞排以作法2的腌汁腌制約30分鐘後撈起瀝幹,再以按壓的方式均勻沾裹炸雞排粉備用。
熱油鍋,待油溫燒熱至150℃時放入作法3的雞排炸約2分鐘,至雞排表皮酥脆且呈現金黃色時即撈起瀝油。
於雞排兩面均勻刷上蜜汁烤肉醬後,放入已預熱200℃的烤箱烤約1分鐘至香味溢出即可。
碳烤雞排的做法主料 :雞腿250克 2人份
輔料 :
生抽 壹湯匙、 料酒 壹湯匙、 海鮮醬 壹湯匙、 白芝麻 少許、 生姜 3片。
步驟 :
1、準備姜片和白芝麻
2、雞腿洗凈
3、剔除雞骨後用刀背把雞腿敲整齊
4、放入碗中加入料酒,生姜片,生抽和海鮮醬拌勻腌制壹晚上
5、烤盤鋪上錫紙,放入雞排皮朝上,撒上白芝麻
6、烤箱200度預熱後放入烤盤20分鐘
7、烤好之後拿出待微涼,斬塊裝盆上桌