孩子愛吃垃圾食品只能控制，無論孩子出什麽招都不能妥協，也不能不讓他吃，假如長時間不讓他吃，他想吃零食餓願望就會特別的激烈，以至長大後會猖獗的愛吃零食。
我兒子就是個例子，由於我家之前是做韓餐的，孩子爸爸愛研討各種美食，把孩子嘴巴養刁了，每天都要換著把戲吃，不是用烤箱烤，就是各種料理，就連吃個饅頭面條也得是把戲的，沒把戲不吃飯，我們忙的時分也沒時間給他做，就痛快叫外賣，買肯德基披薩之類的給他吃，然後吃習氣了，天天都要鬧著吃那些，也不吃飯，我們忙的時分他還經常本人拿錢去買零食吃買飲料喝，吃的動不動就上火。
不給吃就哭鬧，生氣不吃飯，開端我們試著讓他吃飯，就跟他說吃了這頓渣滓食品，下頓就得正常吃飯，當時容許的好，之後就耍賴，我不得不狠心了！
愛哭就哭，愛鬧就鬧，反正就是不給買，只需他不吃飯，就啥也別想吃，餓就餓著，我就看他能餓幾頓，我家熊孩子也是特別倔，餓的哇哇大哭，哭累了睡覺，睡醒繼續哭，餓的肚子咕咕叫，就是不吃飯，壹餓就是壹天。就那樣反重復復折騰了的幾次，我也沒沒心軟，熊孩子們都很精的，看妳不妥協，他們也就不那樣鬧了。然後他就開端吃飯了，表現好的話，我就偶然買零食獎勵他，或是壹個月吃個壹兩次肯德基，壹月買幾次零食，每天規則吃幾，飯後才幹吃，漸漸的就給他糾正了。
在的孩子好愛吃熱量高的食物快餐，滋味香鮮很是誘人，殊不知裏面各種激素、添加劑大量參加，使得孩子形成早熟，男孩過度瘦削、長胡子呈現體毛，女孩子發育提早，更有甚著提早來月經乳房隆起，呼籲孩子和家長從我做起教育他們病從口入，固然曾經是要吃飯，路邊的快餐不要吃。