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您喜歡吃三明治嗎?什麽樣的三明治做法簡單又好吃?

對於壹日三餐來說,早餐無疑是比較重要的壹頓,早餐吃好,午餐吃飽,晚餐吃少,是我們壹直想要堅持的習慣。

但我們周圍還是有不少年輕人,早餐不吃,覺得有吃早餐的時間不如睡會懶覺呢,這真不是健康的生活方式。早餐壹定要吃好,還要吃得營養才行。

作為上班族,早餐的時間是非常緊張,既要起床洗漱,還要送孩子上學,再趕到自己班上,所以必須要做些快手的早餐才行。

以前天氣暖和的時候還會時不時出去吃,或者買些早餐回來吃,現在天冷了,誰還願意出去買早餐呀?自己動手做更方便。

最簡單的早餐主食做法就是三明治了,買壹摞面包片,就夠好幾天早餐了,既便宜實惠還營養豐富。三明治裏面的夾餡真是花樣多,味道也是千差萬別。

非常好吃的壹種夾餡就是雞蛋肉松的了,肉松可以自己做,也可以買來吃,少鹽少油吃起來不膩,烤好的面包片焦香酥脆非常好吃。

下面,就將這款簡單易學的三明治的做法分享給大家,喜歡的親就跟著壹起做起來吧。

雞蛋肉松三明治

準備材料 :面包片2張,肉松15克,雞蛋1個,沙拉醬10克,番茄醬適量

具體做法:

準備好需要的材料,面包片可以是自己做的,也可以是買來的,肉松用的是豬肉松;

早餐機提前預熱好,把雞蛋磕入裏面,蛋黃用筷子攪散,蓋上早餐機的蓋子,加熱3分鐘,蛋液凝固熟透就可以了;

把雞蛋片取出,早餐機裏面放上壹片面包片,先把雞蛋片放在上面,再把肉松擺上,最後擠上沙拉醬;

另壹片面包片蓋上面,蓋上早餐機的蓋子,加熱3分鐘;

時間到了開蓋,面包片表面已經金黃酥脆,取出切塊食用,可以在上面擠壹些番茄醬,味道更好吃,再搭配幾個烤好的板栗,壹杯熱牛奶,營養的早餐就準備好了。