6月7日早餐：牛奶加麥片、炒雞蛋、芹菜花生、肉松、饅頭 中餐：香菇油菜、豆腐湯、雞腿、米飯
晚餐：清炒芥蘭、燒黃魚、海米冬瓜、大餅
6月8日早餐：豆漿、熗白菜、鹹菜、煮雞蛋、玉米餅 中餐：燒平魚、白煮排骨、二冬豆腐、清炒油麥菜、米飯
晚餐：黃燜雞塊、粉絲白菜、蘿蔔絲海米湯、花卷
6月9日早餐：黃瓜條、精肉火腿、白粥、千層餅 中餐：滑溜肉片、西芹百合、菠菜蛋花湯、銀絲卷
晚餐：平鍋帶魚、沙鍋豆腐、清炒豆芽、發糕 此外，應保證每天加食適量時令水果。
其實不用太註重了 簡單點 平常點就好了 我高考的時候 就是平時 吃的那些 東西 清清淡淡的 而且還是自己騎車去考的試 和平時去上學壹樣 心態要放平 家長即使緊張 也不要在孩子面前表現出來 妳都緊張了 反而會給孩子壓力的哦~~