草魚 1條,2.5斤左右
青紅辣椒 適量
豆瓣醬 壹大勺
啤酒 1廳
鹽、味精、油、料酒、生抽、孜然粉 適量
幹辣椒 6粒
洋蔥 半個
大蒜瓣 壹整顆
醬片 8片
香蔥、芹菜、大蒜 各兩根
泡椒 10粒
香菜、熟芝麻 適量
金針菇、黃豆芽、娃娃菜 適量
烤箱版烤魚的做法
魚洗凈,放入烤盤加料酒均勻塗抹魚身,再把1廳啤酒緩緩淋在魚肉上,加姜片蔥段腌制1小時左右,中間可以把魚翻面,酒水用勺子淋幾遍魚
烤箱版烤魚的做法 步驟1
把青紅辣椒,洋蔥,芹菜,大蒜,大蒜瓣,泡椒,幹辣椒都切成小塊(如圖)烤箱版烤魚的做法 步驟2
壹小時左右,用廚房紙把魚身上的水吸壹下,用刀把魚身劃幾個小切口(我這次下手重了,親們可以不要切的太深,進烤箱後不容易斷裂哦)然後準備鹽,均勻塗抹在魚身上,抹多壹點沒事!再準備烤網,把魚擺網上,下層如圖將剛才浸魚的盤子洗凈鋪上錫箔紙(方便衛生?),放入烤箱中層烤8分鐘(烤箱溫度230)視自家烤箱情況定,不要烤糊就行
烤箱版烤魚的做法 步驟3
這個魚要烤3次,第壹次烤10分鐘後,拿出來,把魚全身刷壹層油。再次放入烤箱烤10分鐘。烤完第二次後,取出魚把它全身再刷壹層油,然後撒兩層孜然粉,要撒均勻,再放入烤箱烤10-15分鐘就可以了。主要還是依據自己烤箱哦,我們家先生喜歡烤焦壹點點,肉質硬壹點點的,所以我每次都會盯著它,不過千萬別糊了哦
烤箱版烤魚的做法 步驟4
上面第二步的大料就要登場了!起鍋熱好油,放入壹把花椒粒,炒香,然後舀入壹大勺豆瓣醬,翻炒,再把第二步裏邊的所有配料倒進鍋裏,炒炒。翻炒到8分熟後,加入適量水(看妳的烤盤有多大吧),煮開,加入鹽,味精,生抽烤箱版烤魚的做法 步驟5
把烤盤洗凈,煮熟的各種蔬菜鋪入烤盤(開始就把金針菇,黃豆芽、娃娃菜用清水給煮熟了)。再把之前烤好的魚移到烤盤裏,淋上第五步裏面做好的鍋底湯汁。撒上熟芝麻,擺上幾根香菜做裝飾。這個烤魚就完成了。插上電磁爐,把烤魚放上面,壹邊煮壹邊吃,蔬菜個人喜好自行選擇