慢慢來，好好享受。
不要讓雪糕在嘴裏化了就匆匆吞下去，這樣會對胃造成太大的刺激。慢慢來，享受又冷又好吃的冰淇淋。
最佳進食時間
三餐後不用擔心吃冰淇淋。因為冰淇淋中的高糖分會讓妳很快飽腹，影響晚餐的食欲。所以，享用冰淇淋的最佳時間是飯後1小時。
不要再吃融化的冰淇淋了。
不要把融化的冰淇淋放回冰箱冷凍。融化的雪糕可能滋生了細菌，直接喝是明智之舉。
買冰淇淋時要小心。
買五顏六色的冰淇淋要小心。雖然壹些正規廠家會按照國家標準添加添加劑，但是攝入過多還是不利於健康。所以，還是適量品嘗為好。
不要貪小便宜
不要貪圖便宜的名牌冰淇淋。這些廉價冰淇淋通常含有大量非法劣質添加劑，衛生狀況堪憂。過量食用可能會引起腸胃問題，甚至腸炎等疾病。
自己做更健康。
想吃得更健康？自己做冰淇淋！比如把新鮮的水果和肉凍成冰，好吃又健康。記得用好的模具制作！