當前位置:菜譜大全網 - 美食燒烤 - 據說月經期間最好喝壹碗紅糖丸。它的制作方法是什麽?

據說月經期間最好喝壹碗紅糖丸。它的制作方法是什麽?

紅糖的營養價值很高,可以補氣血、健脾暖胃。它對女性美容有很好的效果,尤其是在她感到虛弱和氣血不足的那些日子裏。紅糖總是起著關鍵作用;今天給大家分享壹道紅糖糯米粉點心。紅糖又辣又甜,搭配軟糯的肉丸,來壹碗超級滿足,尤其是秋冬季節,溫暖又簡單。喜歡的朋友可以試試!

原料:糯米粉150克、紅糖、白芝麻;

練習:

將準備好的糯米粉慢慢加入溫水,邊倒邊攪拌,攪拌成面絮狀,揉成光滑的面團;

然後取壹小塊揉成大小均勻的小圓形,剩下的面團也揉成小圓球;

所有的肉丸都揉好之後,就可以下鍋煮了。將鍋裏的水燒開,加入揉好的肉丸,輕輕攪拌,以免粘在壹起。將它們煮至浮在表面。

將煮好的肉丸取出放入冷水中冷卻,這樣味道可以更q彈;

然後我們把紅糖水燒開,把準備好的紅糖倒入鍋中,加入壹碗水,大火燒開後轉小火,慢慢煮5分鐘。感覺湯汁變少後,加入肉丸;

然後煮至湯汁變得濃稠,加入準備好的白芝麻攪拌均勻,這樣壹碗糯糯的紅糖丸子就做好了,松軟香甜,帶有芝麻和紅糖的香味;

制作提示:

1,糯米粉沒有彈性,多加水揉至面團光滑,小丸子就光滑不開裂了。

2.小丸子煮熟後撈出過涼水,去除丸子表面的粘連,做出來的紅糖丸子紋路清晰,色澤鮮艷,更加美觀。如果妳有困難,妳可以直接加入紅糖壹起煮。

3.紅糖汁煮沸後加入肉丸中,應多煮。糖汁濃稠後會掛在肉丸上,包好的很好看。

4.糯米粉雖然Q彈,但不容易消化。不要壹次吃太多;

5、紅糖也可以用紅糖,而且糖的量可以根據妳自己的喜好來選擇;